はじめに 要約 感想 こんな人におすすめ 【はじめに】 ■忙しい現代社会、情報やモノに囲まれ、頭も心も煩雑になりがち。✓そんな私たちに「シンプルに生きる」ヒントを与えてくれるのが、禅僧・庭園デザイナーとして著名な枡野俊明による『禅、シンプル生活の…

この記事では、鎌田茂雄 著『禅と合気道』について、要約と感想を交えながら紹介します。禅と合気道という一見異なる二つの世界が、どのようにして共鳴し、人生の指針となり得るのかを掘り下げます。読んでいない方にも魅力が伝わるよう、実際に手にとってみ…

▼目次 【はじめに】 【要約】 【感想】 【こんな人におすすめ】 【はじめに】 人付き合いや仕事、人間関係で「もっと図太くなりたい」「繊細すぎる自分がイヤだ」と悩んだことはありませんか？この書評では、禅僧・禅庭師でありながら世界的にも知られる枡野…

禅問答100撰｜“問い続ける力”が現代の知的武器になる この記事の目次 こんな人におすすめ 要約・構成と特徴 感想・読後の気づき まとめ 【こんな人におすすめ】 論理や答え探しに疲れてしまった人、「正解」に縛られ発想が硬直している人 禅・仏教に興味は…

『風姿花伝』｜芸術・表現・自己成長の本質を読み解く この記事の目次 こんな人におすすめ 要約・構成 キーワード解説 現代へのメッセージ 感想 まとめ 【こんな人におすすめ】 日本の伝統文化や美学に興味がある方 芸術・表現活動に携わる方（演劇・音楽・…

「自分って、いったい何だろう？」 人生のどこかでそんな疑問を抱えたことがある人は多いはず。 しんめいP著『自分とか、ないから。教養としての東洋哲学』は、そんな“自分探し”の迷路から抜け出すための、斬新で優しい一冊です。 【こんな人におすすめ】 ・…

日々の仕事や人間関係に疲れを感じていませんか？そんな方にぜひ読んでいただきたいのが、枡野俊明さんの『仕事も人間関係もうまくいく 放っておく力』です。本書は、禅の教えを基に「放っておく力」を身につけることで、心を楽にし、充実した日々を送るヒン…

※過去の記事を修正 【おすすめの読者】 ストレスを抱えている方 【ポイント】 グーグルが導入しているマインドフルネス実践法に基づいています。 これは、仕事や日常生活でのストレスを軽減するための方法。 この本には、簡単な瞑想、深い呼吸、及び注意を全…

【おすすめの読者】 価値観にとらわれてる方 【歴史思考 ポイント】 「歴史思考」とは、歴史を通して、自分を取り巻く状況を一歩引いて、客観的に見ることあなたを苦しめている当たり前が当たり前ではないことに気づき、目の前の悩みから解放されるこれらを…

【おすすめの読者】 禅を通して自分自身を俯瞰的に見たい方 【弓と禅 ポイント】 哲学者のヘリゲルが日本の禅を弓を通して知る西洋的な思想でテクニックに走りがちだが、弓は人が考えて射るのではなく「それ」が射る離見の離に通じるものがある蜘蛛は舞いな…