【はじめに】 坂口恭平さんの『その日暮らし』は、熊本で家族と畑を営みながら、躁鬱の波に揺れつつ日々を綴ったエッセイ集です。新聞連載を基に、書き下ろしあとがきで深みを増した一冊で、現代の私たちが忘れがちな「生きる術」を教えてくれます。読めば、…

悩み解決本おすすめ7選〜悩み解消・思考整理・幸福力アップ〜 仕事や家庭、人間関係で悩んでいるあなたへ。生き方や思考習慣を変えることで、ストレスを減らし、幸福度や自己肯定感を高める方法を学べる、悩み解決に役立つ厳選書籍7冊を紹介します。各本の特…